Nuijalantie 13 02630 Espoo

Nuorten valmennus

240,00€
HintaSaatavuus
240,00€

Valmennusryhmä on tarkoitettu 9-14-vuotiaille jo hieman kuntosaliharrastusta harrastaneille nuorille. Valmennuksessa nuori oppii turvallisesti oikeat tekniikat sekä taitoja, joista on hyötyä aikuisikään saakka. Valmennusryhmä sopii erinomaisesti jo Newtonilla valmennuksessa aikaisemmin olleille lapsille ja nuorille sekä eri lajien harrastajille, jotka kaipaavat päälajiinsa oheisharjoittelua.

Ryhmässä syvennämme aikaisemmin opittuja taitoja, opettelemme haastavampia painonnosto- ja kehonpainoliikkeitä ja vahvistamme tuki- ja keskivartalolihaksia. Varmistamme, että nuori osaa harjoitella teknisesti oikein, jolloin harjoittelu on sekä kehittävää että turvallista. Näin pystytään välttämään myös turhat loukkaantumiset. Takaamme, että harjoittelu on turvallista ja ennen kaikkea hauskaa!

Valmennusryhmä kokoontuu maanantaisin kello 16.30-17.30. Ensimmäinen tapaaminen on 7.1 ja viimeinen 6.5. Mukaan voi tulla missä vaiheessa vain. Valmennuksesta vastaa Petri Jalanko, LitM, Liikuntafysiologi.

Tietoa meistä

Newton on vaihtoehto tavallisille kuntokeskuksille. Järkevämmällä harjoittelulla ei pelkästään saavuteta hyviä tuloksia, vaan päästään myös helpommalla. Valmennuskeskuksemme sijaitsee Espoon Kilossa. Omalle autolle löytyy parkkipaikkoja pihasta ja Kellarikujan bussipysäkki on ihan vieressä.

Yhteystiedot

Nuijalantie 13

02630 Espoo

+358505999128

info@newtonfinland.fi